Korzyści herbaty matcha dla skóry: Co mówi nauka

Herbata matcha to starożytny napój, który zyskał popularność w ostatnich latach dzięki swoim licznym właściwościom zdrowotnym. Jest to rodzaj zielonej herbaty w proszku, pozyskiwanej z liści rośliny Camellia Sinensis, uprawianej w cieniu, aby zwiększyć zawartość chlorofilu i przeciwutleniaczy. Herbata matcha jest spożywana rozpuszczona w gorącej lub zimnej wodzie, a przypisuje się jej korzyści dla serca, mózgu, metabolizmu i układu odpornościowego. Ale czy wiedziałeś, że herbata matcha może również poprawić wygląd twojej skóry? W tym artykule opowiemy, co na ten temat mówi nauka i jak możesz wykorzystać jej zalety.

Herbata matcha chroni skórę przed promieniowaniem UV

Jednym z głównych wrogów skóry jest nadmierna ekspozycja na ultrafioletowe (UV) promienie słoneczne, które mogą powodować uszkodzenia DNA komórek, przyspieszać starzenie się skóry i zwiększać ryzyko raka skóry. Herbata matcha zawiera wysokie stężenie chlorofilu, zielonego pigmentu nadającego jej charakterystyczny kolor, który pełni funkcję pochłaniania światła słonecznego i przekształcania go w energię dla roślin. Gdy stosujemy herbatę matcha na skórę, chlorofil działa jak naturalny filtr blokujący promienie UV i zapobiegający ich przenikaniu do głębszych warstw skóry. W ten sposób herbata matcha pomaga zapobiegać plamom, zmarszczkom i utracie elastyczności spowodowanym fotostarzeniem.

Herbata matcha zwalcza trądzik i stan zapalny

Innym problemem wpływającym na zdrowie i urodę skóry jest trądzik, stan zapalny powstający na skutek nadmiaru sebum, zatkania porów i namnażania się bakterii. Herbata matcha ma właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne i regulujące wydzielanie sebum, które mogą pomóc w zwalczaniu trądziku oraz zmniejszeniu zaczerwienień, bólu i obrzęku towarzyszących temu schorzeniu. Herbata matcha zawiera substancję zwaną epigallokatechiną galusanem (EGCG), główny przeciwutleniacz zielonej herbaty, który potrafi hamować aktywność enzymu 5-alfa reduktazy, odpowiedzialnego za przekształcanie testosteronu w dihydrotestosteron, hormon stymulujący produkcję sebum. Ponadto EGCG może również zmniejszać stan zapalny i utlenianie komórek oraz zapobiegać rozwojowi bakterii wywołujących trądzik, takich jak Propionibacterium acnes.

Herbata matcha nawilża i odżywia skórę

Nawilżenie i odżywienie to dwa kluczowe czynniki utrzymania skóry zdrowej, miękkiej i promiennej. Herbata matcha może przyczynić się do obu tych aspektów, ponieważ zawiera dużą ilość wody, witamin, minerałów i aminokwasów, które przynoszą korzyści skórze. Herbata matcha zawiera witaminę C, która wspomaga syntezę kolagenu, białka nadającego skórze jędrność i elastyczność. Zawiera także witaminę E, która ma działanie nawilżające i regenerujące oraz chroni skórę przed wolnymi rodnikami, które uszkadzają komórki i przyspieszają starzenie. Ponadto herbata matcha zawiera teaninę, aminokwas poprawiający krążenie krwi i dotlenienie skóry, a także działający relaksująco i przeciwstresowo, co przekłada się na bardziej jędrną i promienną skórę.

Jak używać herbaty matcha do pielęgnacji skóry

Aby wykorzystać korzyści herbaty matcha dla skóry, możesz regularnie spożywać ją jako napój lub stosować bezpośrednio na skórę jako składnik kosmetyków i produktów do pielęgnacji osobistej. Na rynku znajdziesz kremy, maseczki, peelingi, toniki i inne produkty zawierające herbatę matcha jako składnik aktywny, lub możesz przygotować je samodzielnie w domu z naturalnych składników. Na przykład możesz zrobić maseczkę do twarzy z herbaty matcha, mieszając łyżeczkę proszku matcha z łyżką naturalnego jogurtu i łyżeczką miodu. Nałóż mieszankę na czystą twarz i pozostaw na 15 minut. Następnie spłucz letnią wodą i osusz miękkim ręcznikiem. Powtarzaj ten zabieg raz lub dwa razy w tygodniu, a zauważysz, że twoja skóra będzie bardziej nawilżona, miękka i promienna.

Podsumowanie

Herbata matcha to zdrowy napój, który może również poprawić wygląd twojej skóry. Dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy, chlorofilu, witamin, minerałów i aminokwasów, herbata matcha może chronić skórę przed promieniowaniem UV, zwalczać trądzik i stan zapalny, nawilżać i odżywiać skórę oraz zapobiegać przedwczesnemu starzeniu. Możesz spożywać herbatę matcha jako napój lub stosować ją na skórę jako składnik kosmetyków. W ten sposób będziesz mógł cieszyć się jej korzyściami i mieć zdrowszą oraz piękniejszą skórę.

 

Chcesz cieszyć się korzyściami herbaty matcha dla zdrowia i urody? Chcesz spróbować autentycznego smaku japońskiej zielonej herbaty w swoich ulubionych przepisach? Chcesz poczuć energię i spokój, które oferuje ten starożytny napój?

Nie zwlekaj więc dłużej i kup teraz produkt „Matcha zen”, organiczna herbata matcha wysokiej jakości, dzięki któremu oprócz przygotowywania swoich produktów do pielęgnacji, będziesz mógł przygotować pyszne napary, koktajle, desery i potrawy z wyjątkowym smakiem najczystszej i skoncentrowanej zielonej herbaty.

Wykorzystaj tę wyjątkową okazję i złóż zamówienie, zanim produkt się wyczerpie. Nie pożałujesz!

Kliknij tutaj, aby kupić Matcha i cieszyć się jej korzyściami.